Sifonul dietetic ar putea fi fără calorii, dar aceste băuturi artificiale îndulcite ar putea fi legate de creșterea în greutate. Acest lucru nu înseamnă neapărat că veți pierde în greutate...
Toate articolele - Pagină 28
În ultimii 20 de ani, obezitatea a devenit o preocupare majoră pentru americani. În 2009, Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor au raportat că 33 de state au avut cel...
Apa potabila, ca parte a unui program cuprinzator de pierdere in greutate care include reducerea caloriilor si cresterea activitatii fizice este o strategie buna pentru a pierde in greutate, mai...
Când participați la perioade lungi de activități de exerciții cardiovasculare, cum ar fi coarda de sărituri, iar corpul dumneavoastră începe să scape de combustibil, corpul eliberează cortizolul hormonal. Cortizolul facilitează...
Creșterea și întreținerea musculară au loc în timpul unui proces metabolic numit sinteza proteinelor musculare. Corpul tău este într-o stare constantă de necesitate a energiei și un mod în care...
Indiferent dacă încercați să rămâneți gravidă sau preferați să nu faceți acest lucru, nu sunteți singuri dacă vă aflați prin examinarea simptomelor pentru posibile semne de sarcină. În timp ce...
Avocado: sursa preferată de grăsime a tuturor. Culoarea lor verde frumoasă și aroma de butter și nutte au făcut din ce în ce mai populare. Ele sunt atât de populare,...
Luarea unui multivitamin este o modalitate bună de a vă asigura că organismul dumneavoastră primește toate substanțele nutritive de care are nevoie în cazul în care mesele, gustările și băuturile...
