În timp ce mulți indivizi se luptă cu cantități excesive de grăsime corporală, unii oameni au greu să câștige greutate. Depo-Provera, deseori numit Depo, este un medicament contraceptiv care conține...
CrossFit este un sistem de formare conceput pentru a vă face un sportiv sportiv mai bun prin creșterea rezistenței, rezistenței cardio și musculare, puterii, vitezei și mobilității. Creatorul Greg Glassman...
Oamenii afectați de boala celiacă sau intoleranța la gluten sunt adesea subponderali, deoarece starea lor interferează cu capacitatea lor de a absorbi calorii și substanțe nutritive. O dietă fără gluten...
Un om câștigă greutate consumând mai multe calorii decât arde zilnic. În timp ce orice calorii în plus vă va face să vă împachetați pe kilograme, obținerea de calorii din...
Nu puteți alege de unde să pierdeți greutatea și nici nu puteți alege unde să câștigați. Dacă aveți picioare lungi și subțiri, puteți dori o bază mai mare, mai solidă....
Indiferent dacă ați pierdut greutatea din cauza unei boli sau intervenții chirurgicale sau dacă aveți doar un metabolism rapid, câștigarea în greutate necesită consumarea de mai multe calorii decât ardeți....
O față subțire vă poate face să arătați mai subțiri decât doriți, mai ales dacă aveți și un cadru extrem de subțire. Dacă medicul v-a spus că creșterea în greutate...
Când sunteți subponderală, pieptul dvs. poate părea ușor sau delicat, deci nu este neobișnuit să doriți să construiți dimensiuni în această regiune. Bărbații cu dulapuri mari, musculare, arătau definiți și...