Pentru a câștiga în greutate, trebuie să consumați în mod constant mai multe calorii decât corpul dumneavoastră arde. Pentru a menține sănătoși, creșterea în greutate ar trebui să provină de...
Dacă aveți un metabolism ridicat, trebuie să mâncați mai multe calorii decât majoritatea oamenilor doar pentru a vă menține greutatea. Dacă sunteți activ la locul de muncă activ sau frecventați...
Dacă aveți colesterol ridicat, un lucru recomandat de medici este pierderea în greutate. Dar dacă sunteți subponderali sau încercați să obțineți masa musculară, acest lucru poate că nu este cel...
Alaptarea este o perioadă extrem de solicitantă din punct de vedere nutrițional a vieții unei femei. În timpul alăptării, corpul dumneavoastră necesită suficientă substanță nutritivă pentru a vă suporta nevoile,...
Pierderea in greutate dupa ruperea maxilarului este obisnuita. Operația pentru a remedia această fractură necesită cablarea maxilarului și pentru aproximativ trei până la șase săptămâni după intervenția chirurgicală veți avea...
Trecerea la o dietă bogată în carbohidrați este o metodă pe care un diabetic o poate folosi pentru a ajuta la reglarea stării și la stabilizarea nivelului zahărului din sânge....
Câștigarea greutății în jurul secțiunii mediane trebuie făcută prin mâncarea unor tipuri de alimente și prin evitarea oricărei activități. Acesta nu este un plan dificil de întreprins - dar nu...
Indiferent dacă sunteți vegetarian, vegan sau flexibil, elementele de bază ale câștigului de greutate rămân neschimbate - trebuie să consumați mai multe calorii decât ardeți pentru a pune în greutate....