Amidonul este un carbohidrat complex care se găsește în cartofi, cereale integrale și boabe de cereale, care constă din numeroase fire de glucoză. În cele din urmă, toți carbohidrații complexi...
Dacă vă simțiți nerăbdător tot timpul, vă faceți griji cu privire la multe dintre activitățile de zi cu zi și sunteți în stres constant, poate aveți o tulburare de anxietate...
Produsele algele albastre-verzi sunt populare pentru scăderea în greutate, fiind luate pentru scăderea colesterolului și pentru prevenirea cancerului. Specia albastră-verde în stare naturală uscată este utilizată ca sursă de hrană...
Clorura de sodiu și clorura de calciu sunt ambele săruri de clor, care sunt adăugate în produsele alimentare în timpul procesului de fabricație. Dar, când sunt consumate și digerate în...
Când vă gândiți la mușchi, mușchii scheletici, care vă ajută să vă mișcați, ar putea fi ceea ce vă vine în minte. Dar alte tipuri de țesut muscular, cum ar...
Metabolismul devine vina pentru problemele legate de greutate la ambele capete ale spectrului. Dacă este prea lent, puteți lupta pentru a pierde în greutate; dacă este prea rapid, vă puteți...
Lăcașul de lapte este plin cu opțiuni de lapte: lapte obișnuit, lapte 2%, lapte 1% și lapte degresat. Lapte de ciocolată, zară și "lapte" obținute din orez, soia și migdale...
Donuturile nu sunt cele mai sănătoase de gustări, prin orice măsură. Începe cu un aluat bogat și dulce, apoi sunt prăjite și în cele din urmă sunt aruncate în zahăr,...