Dacă sunteți jupuit corect și plănuiți să vă faceți o vacanță într-o climă mai tropicală decât ați obișnuit, ați putea fi expuși riscului de apariție a erupțiilor cutanate. Erupțiile cutanate...
Vitaminele C și E au roluri specifice în sănătatea pielii. Vitamina C ajută la reducerea efectelor deteriorării soarelui, care usucă pielea și reduce elasticitatea acesteia. Vitamina E ajută la repararea...
Dacă aveți o răceală, aveți șanse să faceți tot ce este posibil pentru a vă face să vă simțiți mai bine. În timp ce medicamentele la rece pot oferi o...
Corpul tau produce propria vitamina D si o obtii de la surse de lapte si de suplimente. Vitamina D stimulează oasele dumneavoastră să absoarbă calciul și, de asemenea, vă ajută...
Acidul ascorbic sau vitamina C ajută vindecarea rănilor, repara țesuturile și produce proteine pentru a face pielea, tendoanele și vasele de sânge. Deficiențele în vitamina C pot apărea sub formă...
Vitamina B12, parte a familiei vitaminei B, este responsabilă în principal de formarea globulelor roșii și de funcția neurologică sănătoasă. Cauzele primare ale deficienței vitaminei B12 sunt tulburările intestinale, care...
Vitamina B12 se găsește în principal în produsele alimentare de origine animală, cum ar fi crustacee, carne, păsări de curte, ouă și lapte. Aportul adecvat și absorbția acestei vitamine sunt...
Triphala churna este o pulbere de plante din India de Est frecvent utilizată de practicanții medicinei ayurvedice pentru tratarea afecțiunilor stomacale și pentru detoxifierea organismului. Triphala înseamnă trei fructe. Tri...