Douăzeci la sută din caloriile zilnice consumate în întreaga lume provin din orez, potrivit Organizației Națiunilor Unite pentru Alimentație și Agricultură. Orezul cu aburi este unul din modurile mai sănătoase...
Toate articolele - Pagină 2028
Friptura la fiecare masă poate fi un vis de iubitor de carne, dar nu este cea mai bună alegere dacă încercați să slăbiți. Este o sursă bună de proteine, care...
Scara escaladarea este un exercițiu care utilizează greutatea corporală naturală pentru a tonifica mușchii în șolduri, fese și coapse. Activitățile aerobice purtătoare de greutate, cum ar fi alpinismul pe scări,...
Observarea spre sfârșitul sarcinii este un semn al muncii. Acest lucru se întâmplă atunci când dopul mucus care protejează deschiderea colului uterin de bacterii se detașează de colul uterin. Pierderea...
Se învârte periculos? Desi cercetarile anterioare au facut legatura intre filare si afectarea rinichilor, pasionatii de ciclism nu par sa incetineasca: Medicii din Marea Britanie spun ca din ce in...
Atunci când mulți oameni se gândesc la spanac, ei vizualizează imediat legumele conservate, muschii, uneori neplăcute, pe care Popeye le-a slăbit. Realitatea este că spanacul este o salată verde, care...
Nu toate spițele de spanac sunt sănătoase, dar puteți improviza orice rețetă de diminuare pentru ao face mai nutritivă. O baie pregătită cu smântână intregă, brânză topită, maioneză sau uleiuri...
Dacă vă iubești mâncarea picantă, probabil că sunteți conștient de faptul că nasul tău se scurge și ochii tăi de apă când îl mănânci. De fapt, puteți mânca alimente picante...
