Americanii cu vârsta peste 21 de ani au băut în medie 28,2 galoane de bere în 2012, potrivit statisticilor Institutului Beer. Dacă beți bere obișnuită, este vorba de 46,107 calorii,...
Consumul unei diete scăzute în alimente acide are beneficii pentru sănătate. Conform unei revizuiri publicate în Jurnalul de Mediu și Sănătate Publică în 2012, o dietă alcalină constând din mai...
Când oamenii se gândesc la carnea roșie, de multe ori carnea de vită este primul lucru care îmi vine în minte. În ciuda faptului că carnea roșie este o sursă...
Adăugați pește în planul dvs. de meniu săptămânal pentru a adăuga varietăți, gust și nutrienți sănătoși. Potrivit USDA, incluzând peștii din dieta dvs. de una sau două ori pe săptămână,...
Kung fu poate fi la fel de variată ca și selecția alimentelor la un bufet chinezesc. Cu mai mult de 2000 de ani de istorie și tradiție, stilurile de luptă...
Kickboxing este o artă marțială bazată pe lovire și lovire care a fost împărțită în două stiluri distincte: japoneză și americană. Deși termenul "kickboxing" se referă, de obicei, la stiluri...
Un oligoelement esențial pentru funcția tiroidiană, iodul este prezent în câteva alimente, dar alimentele lactate sunt o sursă nutritivă de iod. De fapt, alimentele lactate se numără printre cele mai...
Indiferent dacă participați la sport sau pur și simplu faceți exerciții de recreere, sunteți familiarizați cu băuturile sport. Băuturile sport oferă energie pentru activitate și asigură o hidratare adecvată. Sportivii...