Hormonii sunt substanțe produse de organism care au efecte chimice asupra altor părți ale corpului. Femeile produc hormoni, cum ar fi estradiolul, hormonul de stimulare a foliculului (FSH), hormonul luteinizant...
Dacă sunteți afectați de arsuri în stomac, puteți observa că consumul de suc de portocale sau de grapefruit face să se înrăutățească. Asta pentru ca aciditatea in suc poate irita...
Consumarea a cel puțin trei porții zilnice de fructe vă va ajuta să vă mențineți sănătatea, dar ar trebui să mâncați mai multe fructe non-amidon pentru a reduce la minimum...
Glanda tiroidă produce hormoni care vă ajută să vă reglați energia, metabolismul, starea de spirit și temperatura corpului. După ce mănânci goitrogen, substanțe care apar în mod natural în diverse...
Alimentele modificate genetic promovează atât promisiunea maximizării potențialului alimentar și a valorii nutritive, cât și controversa față de posibilele riscuri pentru sănătatea umană și pentru mediu. Modificarea genetică implică tehnologia...
Fibrele sunt o parte importantă a dietei dvs., derivate în principal din boabe, fructe și legume. Totuși, cu anumite condiții digestive temporare sau cronice, medicul dumneavoastră vă poate recomanda să...
Nivelul pH-ului corpului dumneavoastră joacă un rol important în menținerea funcționării zilnice și a sănătății generale. Un pH de 7 este considerat neutru, mai puțin de 7 este acid și...
Anteturile sunt carbohidrați complexi în unele alimente, iar alimentele fără carbohidrați conțin amidon. Alimentele care conțin carbohidrați ar putea fi libere de amidon dacă carbohidrații lor sunt din zaharuri. Limitarea...