Nu este un secret că ceea ce mâncați joacă un rol cheie în sănătatea ta, iar calitatea dieta ta poate face diferența dintre senzația că este drenată, obosită și se...
Toate articolele - Pagină 1826
Dieta mediteraneană, inspirată de obiceiurile alimentare tradiționale ale oamenilor care trăiesc în jurul Mării Mediterane, pune accentul pe fructe, legume și cereale integrale. Acesta include, de asemenea, surse de grăsimi...
S-ar putea să vă vedeți așezat liniștit și concentrându-vă ca o pierdere de timp - la urma urmei, ar putea fi ardere de calorii, finalizarea treburile sau câștigarea de dolari...
Mulți oameni raportează experiența de a vedea lumina în timpul practicării meditației. Aceste lămpi pot varia de la lumină mică, strălucitoare, asemănătoare unei comete, cu fulgi strălucitoare, până la o...
Medifast și Nutrisystem oferă programe de dietă pentru scăderea în greutate care utilizează o combinație de produse ambalate și alimente proaspete în planurile lor de masă. Comparativ cu Nutrisystem, programul...
Medifast este un program alimentar cu conținut scăzut de calorii care susține că vă ajută să pierdeți 2 până la 5 lbs. pe saptamana. La Medifast Five și One Plan,...
Medifast, un plan de dieta care se bazeaza pe shake-uri de masa, supe, mese simple si baruri pentru majoritatea aportului zilnic de calorii, promite pierderea rapida si usoara in greutate...
Tensiunea arterială este măsura forței pe care o exercită sângele asupra pereților vaselor de sânge. Tensiunea arterială optimă, conform American Heart Association, este o lectură sistolică (presiunea în timp ce...
