De la crepus la creveți, o varietate de clătite își găsesc drumul la mesele de luat masa din întreaga lume. Evolând de la începutul lor umil simplu de făină și...
Un sondaj din 2007 prezentat în "Jurnalul American de Nutriție Clinică arată că 52% dintre oameni iau un supliment alimentar cel puțin o dată pe lună. Studiile care testează animale...
Există mai multe surse naturale de litiu. Aportul dvs. de litiu poate depinde de alimentele pe care le consumați și de solul în care se cultivă aceste alimente. Un studiu...
Ca cel mai concentrat aminoacid din organism, L-glutamina - cunoscută și sub numele de glutamină - este implicată în mai multe procese metabolice decât orice alt aminoacid. Deoarece stimulează celulele...
Cortizolul este un hormon utilizat în stabilizarea proceselor metabolice din organism. Acesta este secretat de glandele suprarenale ca răspuns la nivelurile de stres sporite. Cu toate acestea, există mai multe...
Colagenul este un tip de proteine care este folosit ca țesut conjunctiv și suport în întregul corp. Conform "Biochemiei umane și a bolii", colagenul reprezintă 75% din compoziția pielii noastre...
Coenzima Q10, cunoscută și sub numele de CoQ10 și ubiquinonă, este un antioxidant solubil în lipide, care se găsește în mod natural în organism. CoQ10 este o unitate puternică de...
Modificările din dieta dvs. vă pot ajuta să reduceți nivelul colesterolului. De exemplu, înlocuirea grăsimilor saturate cu grăsimi nesaturate și obținerea fibrei zilnice va reduce colesterolul. O a treia acțiune...