Mai multe stiluri de yoga sunt populare în Statele Unite, printre care Ashtanga, Vinyasa, Iyengar, Anusara, Kundalini și altele. Unele stiluri de yoga încorporează o succesiune viguroasă de poziții legate...
Toate articolele - Pagină 15
Medicina ayurvedică recunoaște trei tipuri de bază ale energiei primare numite doshas. Aceste trei vata, pitta și kapha - sunt elementele de bază ale lumii materiale. Când sunt în armonie...
Yoga cu orice prejudiciu, în special pentru fundație - picioarele - poate fi dificil. Cu toate acestea, nu trebuie să renunți la rulare în întregime. S-ar putea să simțiți că...
Dacă sunteți în totalitate în yoga, dar posedarea în tăcere nu este cu adevărat obiectul dvs., probabil că trebuie să vă înscrieți pentru yoga de death metal. Da, este de...
Dacă încercați să vă limitați consumul de cafea, este posibil să fiți tentat să încercați o alternativă de cafea numită yerba mate. Această băutură tradițională sud-americană, preparată din frunzele unui...
Fiecare naționalitate are tradiția băuturii calde. Americanii și europenii își au cafenelele, în timp ce britanicii și asiații au ceaiurile lor. În America de Sud, ceaiul numit yerba mate joacă...
Yerba mate este consumată pe scară largă ca un ceai în America de Sud și este cunoscut pentru beneficiile sale pentru sănătate. În alte părți ale lumii, acesta este ingerat...
În 2008, consumatorii au cheltuit peste 2 miliarde dolari pe suplimentele de fitness cum ar fi praf de proteine, raportează "New York Times". O astfel de pulbere este praf de...
