Pagina principala » Toate articolele - Pagină 1383

    Toate articolele - Pagină 1383

    Ar trebui să-mi întind piciorul chiar dacă genunchii mei pop?
    Un genunchi de popping nu este neobișnuit și de obicei nu este nimic de oprit. Amestecurile genunchiului fac un zgomot pentru unul dintre cele două motive: frecare sau fixare. De...
    Ar trebui să renunț la exerciții cu o erupție la căldură?
    Încălzirea căldurii - numită și căldură - cauzează pe pielea dvs. roșeață, mâncărime. Este adesea un rezultat al exercitării în vreme fierbinte și umedă. Sugarii, datorită glandelor transpirații imature, sunt...
    Ar trebui să mă antrenez încă dacă sunt sore?
    Durerea după ce ați lucrat este un răspuns normal la exercițiu, mai ales dacă activitatea pe care ați angajat-o a fost mai obișnuită decât obișnuitul organism. Tulburările musculare reprezintă modul...
    Ar trebui să mă îmbibesc rănile deschise în sarea Epsom?
    În timp ce unii furnizori de servicii medicale pot recomanda o baie caldă cu sare Epsom pentru condiții cum ar fi mușchii inflamați sau pentru a ameliora psoriazisul, înmuierea deschide...
    Ar trebui să trec peste masa de prânz pentru a pierde din greutate?
    Atunci când încearcă să piardă în greutate repede, poate părea logic să restricționați sever aportul de calorii sau să renunțați la mese ca pe o cale de reducere a caloriilor....
    Ar trebui să alerg dacă încerc să construiesc muschi?
    Mulți alergători sunt conștienți de corp, care doresc să pară atât de tonifiați și de tăiați cât pot. Dacă doriți să construiți mase musculare în timp ce continuați cu rutina...
    Ar trebui să alerg înainte sau după ridicarea greutăților?
    Antrenamentul cardio și greutatea sunt părți importante ale oricărui program de formare. Efectuarea atât în ​​cadrul aceleiași sesiuni este o modalitate eficientă de a construi forța și rezistența, dar pot...
    Ar trebui să călăresc un snowboard de dimensiuni mari?
    Majoritatea companiilor de snowboard oferă modele largi pentru a găzdui călăreții pasionați care au o statură mare. În timp ce snowboard-ul mare oferă o stabilitate sporită la viteze înfiorătoare, poate...