Ar trebui să mă îmbibesc rănile deschise în sarea Epsom?

În timp ce unii furnizori de servicii medicale pot recomanda o baie caldă cu sare Epsom pentru condiții cum ar fi mușchii inflamați sau pentru a ameliora psoriazisul, înmuierea deschide rănile în compusul sulfat de magneziu poate fi dureroasă și poate irita o rănire deschisă.

Flushing cu apa este o alegere mai buna pentru a curata ranile decat un sare Epsom soak. (Imagine: leila-in-somnia / iStock / Getty Images)

"Cel mai bun mod de curățare a unei tăieturi, răniți sau perforarea ranii (cum ar fi o rană dintr-un cui) este cu apă rece", potrivit Academiei Americane de Medicină de Familie, sfaturi de prim ajutor la Familydoctor.org. "Puteți să țineți rana sub apă curgătoare sau să umpleți o cadă cu apă rece și să o turnați dintr-o ceașcă deasupra rănirii."

Epsom Salt Utilizeaza

Oamenii se bucură de băi de sare de secole. În afară de efectul liniștitor al unei băi fierbinți, multe remedii de uz casnic și medicamente populare au crescut în jurul calităților speciale ale unei băi calde conținând sare Epsom. În timp ce singura utilizare aprobată de FDA de sare Epsom este ca un laxativ administrat oral în doze mici, puteți găsi multe revendicări cu privire la alte utilizări pentru sarea Epsom. De exemplu, consiliul de sare Epsom îl recomandă pentru "calmarea durerilor musculare și a durerilor, oferind scutirea de mâncărime de arsură și iedera otrăvitoare, îndepărtarea crăpăturilor, scăderea umflăturilor și creșterea nivelului de magneziu și sulfat al organismului".

Citeste mai mult: Baza de sare pentru tratamentul psoriazisului

Ce este sarea Epsom?

Inițial, provine din izvoarele naturale din Epsom, Anglia, cu sute de ani în urmă, astăzi veți găsi sare Epsom disponibilă pe scară largă în fiecare magazin de droguri și chiar în multe magazine alimentare. Din punct de vedere chimic, este pur și simplu o sare care se descompune în componentele sale de magneziu și sulfat atunci când este dizolvată în apă. Teoretic, unii oameni cred că magneziul și sulfatul vor fi absorbiți prin piele pentru a-și lucra magia pe mușchii inflamați. Nu există dovezi publicate, totuși, că organismul absoarbe magneziu și sulfat în acest mod; de fapt, pielea, în general, lucrează pentru a împiedica lucrurile să intre în corpul vostru. Acestea fiind spuse, înmuierea în apă caldă vă poate relaxa și, probabil, poate calma durerile și durerile.

Nu există dovezi științifice că o baie de sare Epsom va ajuta cu îngrijirea rănilor. (Imagine: Heike Rau / iStock / Getty Images)

Importanța magneziului și sulfatului

Magneziul este un cofactor important pentru multe enzime din organism și este necesar pentru metabolizarea carbohidraților și a grăsimilor și pentru producerea de energie. Magneziul este, de asemenea, necesar pentru sinteza ADN, ARN și proteine, joacă un rol structural în organism și este important pentru comunicarea celulară. Sulfatul este, de asemenea, implicat în multe procese biologice de activare și detoxifiere în organism și este o componentă importantă a celor patru aminoacizi.

Sare Epsom funcționează pentru îngrijirea rănilor?

Deși există numeroase revendicări pentru remedierea acasă asociate cu sarea Epsom, nu există dovezi științifice clare că o înmuiere de sare Epsom face totul. Sarea ar putea face cu siguranță un mediu inospitalier pentru bacterii, iar apa caldă ar putea crește fluxul de sânge în zonă și, eventual, va vindeca rapid. Un studiu publicat în Jurnalul Internațional de Medicină Moleculară în anul 2012 a constatat că un alt tip de apă sărată, care conține și magneziu, îmbunătățește regenerarea pielii atunci când este testată pe iepuri, iar soluțiile saline sterile sunt frecvent utilizate pentru irigarea rănilor, îndepărtarea murdăriei și a resturilor.

Însă au fost puține cercetări privind efectele sarii Epsom asupra rănilor deschise. De fapt, Academia Americana de Medici de Familie recomanda ca ranile sa fie uscate pentru a facilita vindecarea. O scurtă udare, cum ar fi în duș, este acceptabilă, dar trebuie evitată înmuierea prelungită.

Citeste mai mult: Beneficiile băilor de sare Epsom