Slăbiciunile scapulelor scapulae vă pot limita capacitatea de a efectua activități zilnice comune, cum ar fi ridicarea umărului sau transportul de obiecte grele. Exercitiile de intarire pentru scapulele levator ar...
Toate articolele - Pagină 1208
Subcapularul este unul din cei patru mușchi rotatori-manșetă care acționează pe umăr, facilitând rotirea interioară a osului humeric în interiorul mufei umărului. Musculatura traversează în fața articulației umărului, atașând osul...
Meniscal lacrimi sunt în mod obișnuit leziuni la genunchi. Menisci sunt piesele cartilajului în formă de pană care acționează ca amortizoare în genunchi. Tratamentul depinde de tipul de lacrimă de...
Bursita ischemică, cunoscută și sub denumirea de bursită ischiogluteală, este o afecțiune care provoacă dureri în regiunea feselor. Durerea este cauzată de deteriorarea țesuturilor și de inflamația din bursa ischiogluteală,...
Tăierea tendonului biceps este un rănit foarte dureros care rezultă din supraexpunerea mușchilor datorită ridicării greutății prea mari sau a căderii unui braț întins. Peste 90% din toate lacrimile tendonului...
Exercițiile de întărire pentru un genunchi hipersensor sunt concepute pentru a vă întoarce genunchiul la nivelul original de stabilitate și rezistență. După ce suferiți de o leziune a genunchiului, este...
În timp ce nu puteți întoarce timpul, puteți încetini procesul de îmbătrânire și puteți îmbunătăți abilitățile fizice prin continuarea sau începerea unui program de formare a rezistenței în anii 60....
Banda nervilor care iese din partea superioară a măduvei spinării se extinde prin gât, unde se separă și se reunesc pentru a forma nervii ulnari și mediani ai brațului și...
