O dieta vegetariana echilibrata poate indeplini cu usurinta toate nevoile dvs. nutritionale, precum si pentru a reduce riscul de boli de inima, anumite tipuri de cancer si alte boli, in...
Mancare si bautura - Pagină 886
Roșiile sunt surse mari de vitamină C sau acid ascorbic, dar acest acid poate contribui la disconfortul stomacal și la un gust amar al sosului. În timp ce adăugați ingrediente...
Salata romana este un ingredient neobisnuit de salata. Combină culoarea întunecată și valoarea nutritivă a salatelor cu frunze, cu textura delicată și suculentă a salatelor de cap, cum ar fi...
Carnea roșie conține proteine și vitamine pe care organismul trebuie să funcționeze eficient, dar Clinica Mayo explică faptul că consumul de carne roșie poate crește șansele de a dezvolta anumite...
Răsturnați o pere, oricum vă place, pe baza rețetei dvs. sau a preferințelor proaspete de mâncare. Deși nu există neapărat o modalitate corectă sau greșită de a tăia pere, există...
Cand mananci alimente preparate din zahăr rafinat și grâu, nivelurile de zahăr din sânge crește brusc și apoi picătură rapid, rezultând în sentimente de foame, care pot duce la supraalimentare....
Glutenul este o proteină găsită în unele boabe, cum ar fi secară, grâu și grâu. La persoanele cu boala celiacă, glutenul provoacă inflamație în intestinul subțire care dăunează tractului digestiv...
Multe persoane cu alergii legate de alimente sau sensibilități alimentare trebuie să învețe cum să elimine substanțele specifice din dieta lor. Cofeina, zahărul, glutenul și produsele lactate sunt toate asociate...
