Scrierea unui plan de nutriție vă poate ajuta să vă mențineți planul de dietă și să alegeți mai atent alimentația. Planificarea meselor și a obiectivelor nutriționale vă oferă o imagine...
Cu mult înainte de inventarea mixerelor electrice și electrice, brutarii și bucătarii au folosit brațele, "mixerele de mână" originale, pentru a bate cremă, a amesteca ingredientele și a bătut ouăle....
Două aspecte importante ale unei alimentații sănătoase sunt calitatea și cantitatea. Dacă mâncați toate alimentele potrivite și în continuare aveți probleme cu pierderea în greutate, este posibil să suferiți de...
Zmeura este extrem de fragilă și susceptibilă la deteriorare, dar vă puteți extinde termenul de valabilitate în mod natural cu tehnicile de spălare și depozitare potrivite. Deoarece zmeura se rupe...
Piersicile suculente fac ca o gustare gustoasa sa fie consumata din mana, sau puteti folosi fructele in orice numar de retete de desert, inclusiv placinte si cobbleri. Piersicile oferă o...
Fără spălarea spanacului înainte de a mânca, masa dvs. va prezenta probabil gustul nedorit și textura nisipului pietros în fiecare mușcătură. Acest super-aliment nutritiv crește cel mai bine în sol...
Colțarul verde conține calciu, potasiu și vitaminele A, C și K. O ceașcă de colaci conține mai mult de 20% din valoarea zilnică recomandată a fibrelor și 5,7 g de...
Americanul mediu mănâncă aproximativ 30 de lire sterline în fiecare an, raportează Consiliul pentru Agricultură al Americii, iar cel mai popular tip din Statele Unite este salata de aisberg. Ceea...