Adesea este tentant să renunți la micul dejun, dar acest lucru ar putea crea impulsul pentru o gustare nesănătoasă până la mijlocul dimineții tale. În schimb, o alegere mai bună...
Schinduful, un condiment de bucătărie și ingredient principal în murături, este o plantă veche. Textele egiptene atestă folosirea sa încă din anul 1500 î.H. Semințele de schinduf, uneori luate sub...
Dacă aveți diabet zaharat, medicul dumneavoastră vă poate sugera limitarea consumului de grăsimi și zaharuri rafinate. Grăsimile fără grăsimi și fără zahăr iau înghețate pot servi ca un tratament ocazional,...
Consumul de pește nu doar adaugă varietăți la dieta dvs., dar, de asemenea, crește semnificativ aportul de nutrienți. Somnul de crescătorie din agricultura oferă un profil nutrițional impresionant, incluzând vitaminele,...
Umflarea feței este un semn al unei reacții alergice la vitamina D. Anumite simptome sunt clasificate ca simptome alergice severe, cum ar fi o frecvență cardiacă rapidă, senzație de leșin...
Este în general sigur să luați suplimentar vitamina C când alăptați, atât timp cât nu luați doze excesiv de mari. Cea mai sigură abordare este să lucrați cu furnizorul dvs....
Când cumpărați ulei de măsline, sunteți întâmpinat cu o serie de opțiuni. Există o diferență între uleiul de măsline pur, uleiul de măsline ușor și uleiul de măsline extra virgin....
Vitamina C este o parte vitală a alimentației zilnice, deoarece este solubilă în apă și corpul dumneavoastră utilizează ceea ce are nevoie și excrementează restul. În timp ce ar trebui...