Uleiul de arahide conține antioxidanți naturali și grăsimi bune care protejează celulele și reduc nivelurile de colesterol, făcându-le o alegere foarte bună de gătit. Totuși, nu treceți peste bord când...
Mancare si bautura - Pagină 690
Corpul tau are nevoie de cantități suficiente de fier alimentar pentru a produce celulele roșii din sânge care transportă oxigen. Untul de arahide furnizează o cantitate moderată de fier. Poate...
Untul de arahide este o hrană prietenoasă pentru copii, dacă este mâncată în mod moderat. Majoritatea copiilor iubesc untul de arahide. Este versatil și poate merge cu multe tipuri de...
Culturistii sunt notorii pentru utilizarea de bare de proteine si shake-uri impreuna cu suplimentele dietetice pentru a impacheta pe kilograme de muschi. Dieta strictă joacă, de asemenea, un rol major...
Untul de arahide conține grăsimi nesaturate sănătoase și grăsimi saturate nesănătoase, dar simpla prezență de grăsimi rele nu-l dă brusc în lagărul nesănătoase, potrivit Harvard Health Publications. Este mai important...
Proteina este un nutrient esențial necesar organismului dumneavoastră. Corpul tău sparge în mod constant proteinele din celule, organe și țesuturi. Proteina din alimentele pe care le consumați, se descompune în...
Pasta a devenit un pic de reputatie, deoarece este considerata o alimente carbohidrati, pe care multi oameni cred ca duce la cresterea in greutate. Consumul de prea mult din orice...
Când căutați o sursă ușoară și versatilă de carbohidrați, pastele se pot topi pe listă. Principalul macronutrient conținut în paste este carbohidratul, care este în mare măsură responsabil pentru a...
