Fibrele sunt o parte importantă a sănătății digestive și pot, de asemenea, să vă reducă riscul pentru afecțiuni grave, cum ar fi diabetul și bolile cardiace. Ca majoritatea fructelor, dovleacul...
Pucioasa este un tip de cereale, de obicei vândut ca cereale pentru micul dejun. Pe lângă faptul că are un conținut scăzut de grăsimi, meiul este, de asemenea, lipsit de...
Pulberea Psyllium - sau pulberea de psyllium, care este pur și simplu cojile de bază - provine din semințele plantei Plantago ovata, și este de obicei vândut ca un supliment...
Pulberea de proteine este iubită de culturistii, care adesea nu pot lua suficient de proteine doar prin hrana pentru a-si satisface nevoile musculare ale corpului. Pudra poate fi, de asemenea,...
Pregnenolona este un hormon parental steroid. Este necesar să se facă hormonii sexuali feminini, estrogenul și progesteronul, precum și testosteronul hormonului sexual masculin. Suplimentele pregnenolone sunt comercializate în principal pentru...
Poți să faci pâine de cartofi folosind cartofi piure sau înlocuind o parte din făina obișnuită cu făină de cartof sau fulgi de cartofi. Oricum, cartofii stimulează valoarea nutrițională globală,...
Carnea de porc și carnea de vită sunt două tipuri de carne bogate în proteine, disponibile pe scară largă și cu un cost relativ redus. Carnea de porc și carnea...
Mancand o cada mare de popcorn film smothered in unt poate duce la cresterea in greutate, dar atata timp cat va limita cantitatea de topuri de calorii inalte pe care...