Fructe uscate este o sursă bună de vitamine, minerale și fibre și poate fi inclusă ca parte a unei diete sănătoase. O preocupare comună, totuși, este conținutul de calorii pe...
Mancare si bautura - Pagină 648
Academia Americană de Pediatrie recomandă tuturor sugarilor care alăptează să ia suplimente de vitamina D. Mulți părinți aleg să dea un multivitamin lichid. Deși nu este necesar să se administreze...
Familia de vitamine din complexul B conține 8 din cele 13 vitamine esențiale necesare pentru o sănătate bună. B vitamine face totul, de la asistarea metabolismul organismului de alimente pentru...
Radicalii liberi creați din oxidare pot dăuna celulelor din corp. Antioxidanții vă protejează de distrugerea radicalilor liberi prin legarea împreună pentru a reduce efectele nocive. Într-o oarecare măsură, antioxidanții pot...
Infecțiile fungice pot apărea oriunde pe corp - chiar și în interiorul gurii (lichen planus oral), conform Clinicii Mayo. Pentru a trata aceste infecții pe piele, sunt disponibile atât o...
Acizii alfa-hidroxi sunt acizi naturali care sunt derivați din zaharuri vegetale. Acizii alfa-hidroxi sunt adesea utilizați în cosmetice pentru a mări turnover-ul celulelor pielii, pentru a exfolia celulele moarte de...
Carbohidrații vă oferă corpului energia rapidă și susțin funcțiile corpului. Institutul de Medicină recomandă un aport zilnic de aproximativ 130 de grame de carbohidrați zilnic pentru adulți. O servire a...
Pentru a funcționa corect, corpul uman trebuie să mențină homeostazia sau echilibrul. Ea face acest lucru, în parte, prin menținerea pH-ului, o măsură de alcalinitate și aciditate în organism, numită...
