Lista tuturor carbohidraților din vinul roșu

Carbohidrații vă oferă corpului energia rapidă și susțin funcțiile corpului. Institutul de Medicină recomandă un aport zilnic de aproximativ 130 de grame de carbohidrați zilnic pentru adulți. O servire a vinului roșu de 5 unități livrează aproximativ 4 sau 5 grame de carbohidrați, în funcție de tipul pe care îl bei. Vinul roșu nu oferă vitamine, minerale sau grăsimi.

Un bărbat care despică o sticlă de vin roșu. (Imagine: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)

Zinfandel

Când beți 5 oz din acest vin roșu puternic și mediu acid, adăugați 4,2 grame de carbohidrați la alimentația dumneavoastră. O porție de Zinfandel are de asemenea 129 de calorii. Acest vin oferă un indiciu de arome și perechi de fructe de pădure și de pere și bine împreună cu mâncărurile făcute cu sos de roșii și sos de grătar, precum și cu carne la grătar.

Cabernet Franc

Cabernet franc, produs din struguri cunoscuți sub numele de cabernet gris, bouchet, Breton, carmenet și grosse vidure, are o aromă delicată și uscată și are cel mai bun gust atunci când este servit la rece. O servire de cabernet franc de 5 uncii are 3,6 grame de carbohidrați și 127 de calorii. Amestecul picant, aromat de vanilie, cireșe și mure și finisaj neted completează puiul, curcanul, rața și pastele.

Sangiovese

Acest vin roșu foarte acid are 3,9 grame de carbohidrați și 126 de calorii într-o porție de 5 uncii. Sangiovese este un vin uscat, roșu uscat, cu un corp plin de pământ. Aromele de fructe de pădure și de prune creează un vin puternic care perechează bine bucătăria mediteraneană, brânza, carnea de pasăre, peștele, carnea de porc și carnea roșie.

Merlot

O servire de 5 uncii de buchet de merlot și de prune vă oferă 3,7 grame de carbohidrați și 122 de calorii. Este un vin moale cu aciditate scăzută și un ton roșu mediu, fermentat din struguri de strugure, albastru închis, dulce. Miezul moale al lui Merlot însoțește toate tipurile de hrană.

Cabernet Sauvignon

Fermentat din struguri în Franța, cunoscut sub numele de petit cabernet, vidură și buchet de petit, 5 uncii de cabernet sauvignon adaugă 3,8 grame de carbohidrați și 122 de calorii în dieta ta. Acest vin se maturizează încet până când atinge o culoare violet profundă și aromă bogată. Amestecul de perechi de fructe multibrale cu ciocolată neagră decadentă, brânză puternică și carne.