Americanii iubesc alimentele dulci și sărate, dar o dietă bogată în sodiu și zahăr reprezintă un risc pentru sănătate. American Heart Association recomandă limitarea aportului de sodiu la nu mai...
Mancare si bautura - Pagină 620
Lucrul minunat al unei diete cu conținut scăzut de carbohidrați este că este destul de compatibil cu un plan cu conținut scăzut de sodiu. Dietele cu conținut scăzut de carbohidrați...
Obținerea unei cantități suficiente de proteine vă poate ajuta să vă controlați greutatea și să vă mențineți masa musculară și menținerea controlului asupra nivelului de sodiu poate fi benefică pentru...
Cu excepția boabelor de soia, sursele de proteine din plante nu conțin unul sau mai mulți dintre aminoacizii esențiali găsiți în alimentele pe bază de animale. Deși puteți obține o...
Corpul are nevoie de potasiu mineral pentru a regla contracția musculară. Inima, fiind un mușchi, adesea răspunde la modificările nivelului de potasiu prin dezvoltarea bătăilor neregulate ale inimii sau a...
Persoanele care suferă de boli de rinichi trebuie să urmărească aportul de potasiu. Ei trebuie să minimizeze stresul pe care dieta le plasează pe rinichi, care ajută la reglarea nivelului...
Data viitoare când vă simțiți e moștenită s-ar putea să nu fie pentru că nu mai aveți formă - nivelurile scăzute de potasiu pot contribui la scurtarea respirației, numită și...
Oboseala și picioarele obosite sau crampe sunt simptome de potasiu scăzut, denumit și hipokaliemie. Dacă aveți aceste și alte simptome, luați concentrațiile de potasiu verificate împreună cu alte teste de...
