Niveluri scăzute de potasiu și dificultăți de respirație
Data viitoare când vă simțiți e moștenită s-ar putea să nu fie pentru că nu mai aveți formă - nivelurile scăzute de potasiu pot contribui la scurtarea respirației, numită și "dispnee". Există multe motive diferite pentru care s-ar putea să aveți niveluri scăzute de potasiu și este important să recunoașteți simptomele și cauzele înainte de apariția complicațiilor mortale.
Caise pe o masă de lemn (Imagine: ValentynVolkov / iStock / Getty Images)Ce este potasiul?
Potasiul, împreună cu sodiul și clorul, sunt minerale care funcționează ca și electroliți în organism. Aveți nevoie de acești electroliți pentru ca fluidele corpului, contracțiile musculare și transmisiile nervoase să funcționeze corect. Potasiul este disponibil în alimente precum caise, avocado, banane, cantaloupes, kiwi, fasole lima, portocale, cartofi, spanac, roșii și chiar lapte. Puteți crește nivelul de potasiu consumând oricare dintre acestea, dar trebuie să știți că nivelurile scăzute de potasiu sunt rareori legate de dietă.
Hipopotasemia
Când nivelul de potasiu este prea scăzut, se numește hipokaliemie. În general, nivelul de potasiu din ser - lichidul celular al fluxului sanguin - trebuie să fie între 3,6 și 4,8 miliechivalenți pe litru sau mEq / L. Dacă nivelul de potasiu este sub 3,5, este considerat scăzut și dacă scade sub 2,5, poate fi amenințător pentru viață și poate necesita asistență medicală imediată.
Simptomele de potasiu scăzut includ dificultăți de respirație, sete bruscă, amețeli atunci când se ridică în picioare, slăbiciune musculară, șchiopătări sau spasme și paralizie musculară sau intestinală.
De ce vă face să vă simțiți puțin?
Când aveți niveluri scăzute de potasiu, vă pot face să vă simțiți puțin respirați, deoarece potasiul scăzut poate provoca inima dumneavoastră să bată neregulat. Când aveți un ritm neregulat al inimii, mai puțin sânge este pompat din atriu și în ventricule, cauzând circulația mai puțină a sângelui în organism. Acest sânge începe apoi să se colecteze în plămâni și să provoace scurtarea respirației, printre alte simptome potențial grave.
cauze
Dacă nivelul dvs. de potasiu este prea scăzut, probabil că nu pentru că nu ajungeți suficient, dar mai des pentru că îl pierdeți atât de repede încât corpul dumneavoastră nu poate ține pasul. Potasiul este de obicei obținut prin ingerarea alimentelor bogate în potasiu, dar poate fi, de asemenea, absorbit intravenos în caz de urgență.
Cauzele frecvente de potasiu scăzut sunt pierderea excesivă de lichide prin urinare, vărsături sau diaree; utilizarea laxativelor; tulburari de alimentatie; insuficiență renală cronică; și o creștere a mișcării din sânge în celule, adesea asociată cu problemele tiroidiene.
Prudență
Dacă nivelul de potasiu este scăzut, este posibil să nu mâncați suficiente alimente bogate în potasiu. Mai mult, nivelul dvs. de potasiu este scăzut din cauza pierderii de lichide, iar nivelul scăzut de potasiu este un simptom al unei probleme mai mari. Nivelul scăzut al potasiului este legat de dificultăți de respirație, bătăi neregulate ale inimii, probleme gastro-intestinale, diabet de tip II și unele afecțiuni suprarenale. De fiecare dată când vă simțiți prezentând simptome nefamiliare sau inconfortabile, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.
