În ciuda faptului că a pierdut un zvon de 75 de kilograme în ultimii ani, Melissa McCarthy nu crede că greutatea ei este o afacere mare. De fapt, ea consideră...
Melatonina, un hormon natural care reglează ceasul intern al organismului, este de asemenea utilizat pentru a trata tulburările de somn și o serie de alte probleme de sănătate. Suplimentele melatonină...
Dr. Peter Nieman, membru al Academiei Americane de Pediatrie si gazda Healthy Kids Canada, subliniaza ca pana la 25% dintre copii au dificultati de a adormi. Deși utilizarea unor doze...
S-ar putea să găsiți melatonina în culoarul suplimentar, dar este, de asemenea, un hormon secretat de o glandă în creier. Una dintre funcțiile sale principale este reglementarea ritmului circadian al...
Perturbarea somnului este larg răspândită și are multe cauze, cum ar fi stresul, factorii alimentari, traumatismele sau bolile. Somnul sănătos duce la privarea de somn, care poate avea consecințe grave...
Bananele sunt portabile, cu conținut scăzut de calorii și ușor de digerat, făcându-le o alegere bună pentru aproape toată lumea. Aceste fructe delicioase sunt ambalate cu vitamine și minerale și...
Dieta mediteraneană, inspirată de obiceiurile alimentare tradiționale ale oamenilor care trăiesc în jurul Mării Mediterane, pune accentul pe fructe, legume și cereale integrale. Acesta include, de asemenea, surse de grăsimi...
Glicerina, denumită și glicerină sau glicerină, este un lichid organic inodor, inodor, derivat din grăsimi și uleiuri. Este gros, cu un gust cald, dulce. Glycedrin este utilizat în aplicații industriale,...