Costurile rapide ale alimentelor sunt relativ mici și au un gust bun, dar efectele negative asupra sănătății fizice durează mult mai mult decât aceste preocupări imediate. Cu mesele bogate în...
Mancare si bautura - Pagină 586
Carbohidrații rafinați sunt fabricați din carbohidrați care sunt procesați și transformați pe scară largă. Alimentele făcute din făină albă și zahăr sunt rafinate. Din păcate, mulți americani mănâncă zilnic carbohidrați...
Originar din America de Sud, casheurile sunt de fapt o sămânță, în ciuda faptului că sunt cunoscute ca o nuci. Aceste semințe se găsesc la sfârșitul merelor de cajă în...
Strugurii sunt incredibil de buni pentru tine, oferindu-ți o varietate de vitamine, minerale și chiar fibre. Cu toate acestea, este posibil să se mănânce prea multe struguri. Pregătiți-vă mereu strugurii,...
Boxul este una dintre cele mai bune modalități de a intra în formă. Acesta combină un exercițiu cardio excitant și ritm rapid, cu o putere explozivă superioară și inferioară a...
Găsiți într-o gamă amețitoare de alimente și băuturi procesate, îndulcitorii artificiali simulează gustul dulce al zahărului, fără toate caloriile găsite în zahărul de masă și alți îndulcitori încărcați cu calorii,...
Ceaiul verde a fost mult timp lăudat pentru beneficiile sale pentru sănătate. Consumul de ceai verde a demonstrat că încurajează scăderea în greutate prin promovarea oxidării grăsimilor și a consumului...
Arborele neem, sau Azadirachta Indica, este originar din Asia de Sud-Est, în special India, Pakistan, Bangladesh și Myanmar. Frunzele, semințele și chiar scoarța lor au fost utilizate mult timp în...
