Omega XL este un supliment de ulei de pește cu un amestec de acizi grași omega-3. În mod specific, omega XL este din midii verzi din Noua Zeelandă, parte a...
Când vine vorba de sănătatea inimii, știi că trebuie să mănânci mai multe fructe, legume și cereale integrale și trebuie să reduci la alimente bogate în grăsimi saturate, cum ar...
Trebuie să obțineți grăsimi omega-3 din dieta dumneavoastră, deoarece corpul dumneavoastră nu poate face aceste grăsimi polinesaturate esențiale. Printre principalele surse pentru aceste grăsimi se numără peștele și uleiul de...
Medicul dumneavoastră vă poate recomanda să luați capsule de ulei de pește dacă aveți niveluri ridicate de colesterol, în special componenta de colesterol cunoscută sub numele de trigliceride. Aceste substanțe...
Omega-3 acizi grași sunt critice pentru funcția creierului copilului și creșterea generală și dezvoltarea. Potrivit dr. William Sears, MD, in "Cartea NDD", "o deficienta de omega-3 grasimi este cea mai...
Grasimile polinesaturate din dietă, de asemenea cunoscute sub numele de acizi grași omega-3, sunt esențiale pentru sănătatea oamenilor, deoarece nu pot fi produse în organism și trebuie consumate în dietă....
Datorită rolului lor în promovarea sănătății inimii, American Heart Association (AHA) recomandă consumul de acizi grași omega-3 de către persoanele sănătoase și cei cu boli cardiovasculare. Conform scrisorii farmacistului, acizii...
Oasele grase Omega-3 sunt un tip de grăsime polinesaturate sănătoasă în inimă, denumită "PUFA". Aceste grăsimi benefice oferă beneficii sănătății dvs., în special efectul lor asupra îmbunătățirii sănătății inimii. Puteți...