Omega 3 pastile de ulei de pește Efecte secundare

Medicul dumneavoastră vă poate recomanda să luați capsule de ulei de pește dacă aveți niveluri ridicate de colesterol, în special componenta de colesterol cunoscută sub numele de trigliceride. Aceste substanțe grase pot determina blocarea sistemului circulator sau îngrădirea vaselor de sânge. Aucizii grași polinesaturați omega-3 sunt prezenți în capsule de ulei de pește, precum și în diferite alimente. Unii oameni pot prezenta efecte secundare de a lua aceste pastile de ulei de pește.

O grămadă de pastile de pește cu omega 3. (Imagine: L_Shtandel / iStock / Getty Images)

Eczemă

Este posibil să aveți o erupție pe piele atunci când începeți regimul de suplimente de ulei de pește omega-3. Pielea dvs. poate fi mâncată și apare înroșită. Drugs.com indică o erupție pe piele, în general, va apărea ca o condiție ușoară și temporară. Corpul tau ar putea avea nevoie sa se adapteze la a avea ulei de peste din omega-3 in el. În timp ce are loc această perioadă de ajustare, ingestia de ulei de pește omega-3 vă poate determina să izbucniți cu această erupție cutanată ușoară. Deși rare, uleiul de pește poate provoca o reacție alergică severă la acesta, care poate provoca, de asemenea, urticarie, un tip de erupție cutanată. Dacă obțineți aceste minuscule umflături roșii, solicitați imediat asistență medicală. Forma mai blândă, erupția cutanată, apare mult mai frecvent și medicii așteaptă ca aceasta să înceteze singură.

Durere

Omega-3 capsule de ulei de pește poate produce efectul temporar și non-grav al durerii. Acest lucru se întâmplă de obicei în spate, arată Drugs.com. Durerea trebuie să apară ca o problemă minoră dacă este inconfortabil atunci când începeți să luați capsulele, dar trebuie să se estompeze și să se încheie singură, fără intervenție medicală. Dacă durerea se simte severă sau dacă durează dincolo de utilizarea inițială a uleiului de pește omega-3, discutați cu medicul dumneavoastră despre acest lucru. Este posibil să aveți o reacție mai severă la suplimente sau poate să aveți o altă problemă fizică care se dezvoltă în afară de uleiul de pește. Medicul dvs. poate determina de ce durerea din spate are loc și continuă.

Prost gust

Frecvente la o varietate de suplimente de sănătate, uleiul de pește omega-3 poate determina să prezentați un gust prost în gură. În timp ce trebuie să înghițiți capsulele întregi, odată ce încep să digere, pot produce acest gust neplăcut la unii oameni. Drugs.com indică un gust nepotrivit asociat cu capsulele de ulei de pește omega-3 nu se clasifică drept o problemă serioasă. Ar trebui să se oprească de la sine. Totuși, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră dacă acesta vă afectează sau vă afectează sever. Ea poate avea sfaturi pentru a depăși gustul prost sau poate recomanda un alt mod de a obține în sistemul dumneavoastră suficienți acizi grași polinesaturați omega-3.