Usturoiul, care este legat de ceapa și prazul, conține substanțe fitochimice puternice și substanțe nutritive care ajută la combaterea bolilor. Cercetările arată potențialele beneficii ale usturoiului împotriva bolilor precum boli...
Nuci de caju sunt, de fapt, semințe în partea de jos a mărului de cajou, care provine din copacul de caju. Acest copac este nativ din nord-estul Braziliei. Cacao-ul este...
Cu aroma bogată și carnea suculentă, rața face o adăugare decadentă la dieta ta. În general, rața este mai grasă decât multe alte tipuri de carne, deci optează pentru carnea...
Risotto este un vas tradițional italian fabricat din orez Arborio, un tip specific de orez cu granulație scurtă. De obicei, orezul se găsește încet în bulion cu amestecare frecventă, apoi...
Dietele vegane, atunci când sunt planificate corespunzător, sunt sănătoase și pot chiar să reducă riscul anumitor boli, potrivit Asociației Dietetice Americane. Acestea pot fi adecvate pentru indivizi în toate etapele...
Probabil că făina de uz general a fost așezată undeva în bucătărie. Făina totală poate fi utilizată pentru aproape orice rețetă și este disponibilă ca albită sau nealbită. Făina nealbitată...
Vitamina B-12, cunoscută și sub numele de cobalamină și cianocobalamină, este una dintre cele opt vitamine complexe B. Vitamina B-12 este necesară metabolismului, sintezei ADN, producerii de globule roșii și...
Cantități inadecvate de calciu în timpul sarcinii pot fi grave atât pentru tine, cât și pentru copil, dar excesul de calciu poate duce și la consecințe grave. Comitetul pentru Alimentație...