Deshidratarea este pierderea în exces a apei și sărurilor din organism. Deshidratarea poate fi cauzată de faptul că nu consumă suficiente fluide, diaree, vărsături, transpirații și urinare excesivă. Corpul are...
Mancare si bautura - Pagină 454
Sportivii care doresc o mărire a mărimii musculare și o creștere a performanței exercitării fac adesea suplimente alimentare cum ar fi L-arginina. Deși unele dovezi clinice sugerează că suplimentul poate...
Chiar și femeile care suferă de malnutriție pot alăpta cu succes un copil din cauza capacităților inerente ale organismului de a susține viața, potrivit UpToDate, o resursă dedicată clinicienilor. În...
O nutriție corectă este importantă dacă doriți să profitați de avantajele maxime ale antrenamentelor. Alimentele servesc drept sursă de energie pentru a vă alimenta activitatea fizică și, de asemenea, ajută...
Boala prelungită, gura uscată, antibiotice și un sistem imunitar general slab pot duce la o infecție cu drojdie cu aftere. Având diabet zaharat poate crește, de asemenea, riscul dumneavoastră. Bebelușii...
Dezvoltarea diareei, ca urmare a unor factori cum ar fi o infecție virală sau bacteriană, vă poate lăsa să vă simțiți mizerabili și agitați pentru câteva zile. Deși apetitul dvs....
Nutriția înainte de antrenament vă oferă energia și substanțele nutritive pentru a vă îndeplini cele mai bune rezultate, dar numai dacă mâncați alimentele potrivite. Porțiunile prea mari sau alimentele greu...
Un lucru pe care oamenii de multe ori neglijează să se gândească când planifică o dietă de construcție musculară este carbohidratul. Ca proteine este blocul principal de construcție a țesutului...
