În timp ce mânca orice fruct, se califică, în general, ca o victorie în nutriție, grapefruit scorurile chiar mai mare, deoarece are doar aproximativ 6 grame de zahăr la 100...
Red Bull Sugar Free este o băutură energizantă care conține toate ingredientele originalului Red Bull, cu excepția zahărului, înlocuit cu îndulcitori de aspartam și sucraloză. Potrivit Red Bull, Red Bull...
Dacă sunteți dieter frecvent, este posibil să aveți deficiențe în anumite urme de minerale. Dacă mineralele sunt implicate în metabolismul glucozei și în producția de insulină, deficiența poate determina să...
Limitarea aportului de zahăr nu numai că vă va ajuta să vă mențineți greutatea constantă, dar este esențială pentru o sănătate bună. Zaharul a fost pus în aplicare în obezitate...
Trecerea la bere ușoară este o modalitate bună de a reduce calorii atunci când încercați să slăbiți. Spre deosebire de berea obișnuită, berea ușoară conține o cantitate minusculă de zahăr...
Atunci când fructele se coacă, conținutul lor de amidon se transformă în zahăr, conform "Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition". Zaharurile care apar în mod natural, cum ar fi cele...
Distribuția zilnică minimă recomandată a Departamentului de Agricultură al SUA pentru adulți este de 6 până la 8 uncii, cu cel puțin 3 până la 4 uncii din cereale integrale....
Obținerea prea multului zahăr în dieta dvs. poate crește riscul pentru cavități și obezitate, așa că American Heart Association recomandă să încercați să reduceți cantitatea de zahăr pe care o...