Mulți oameni nu se bucură de apă potabilă și preferă să bea suc pentru a-și stinge setea. Deși sucul este făcut din fructe, nu este o alegere sănătoasă, deoarece nu...
Mancare si bautura - Pagină 27
Dacă deveniți greață sau vătămătoare când nu mâncați, este posibil să vă confruntați cu hipoglicemie, o afecțiune caracterizată prin scăderea anormal de zahăr din sânge. În cazuri ușoare, hipoglicemia este...
Bananele și crampele piciorului sunt adesea asociate între ele. Dar nu pentru că bananele provoacă crampe ale piciorului; mai degrabă, bananele sunt considerate o soluție potențială pentru crampele piciorului datorită...
Un prânz nutritiv ar trebui să vă facă să vă simțiți energizați și gata să vă ocupați de restul zilei. Senzația de amețeală sau de amețeală după o masă poate...
Săpătul în acea farfurie delicioasă de paste a fost uimitor - dar balonarea după aceea? Nu atat de mult. Umflarea după consumarea de carbohidrați poate rezulta dintr-o serie de probleme...
Dacă vă simțiți obosiți după ce ați consumat pâine, aveți șanse să răspundeți la modificări ale zahărului din sânge sau ale chimiei creierului cauzate de nivelurile mai ridicate de insulină....
Un somn bun de noapte este foarte important pentru a vă ajuta să vă simțiți energizați și vă permite să vă împliniți toate activitățile zilnice. Trezirea în mijlocul nopții vă...
Simțiți că trebuie să aveți un singur tip de mâncare - fie că este vorba de un burger, de ciocolată sau de murături - nu este altceva decât o simplă...
