În ceea ce privește efectele procesului natural de îmbătrânire, bărbații vor avea nevoie de mai multe vitamine și minerale pentru a preveni bolile care sunt mai expuse riscului după vârsta...
Corpul tau are nevoie de amidon sau de carbohidrati pentru a crea energie, dar este important sa alegi tipul corect de carbohidrati. Unele amidonuri oferă multe beneficii pentru sănătate, cum...
Toată lumea este familiarizată cu laptele de vacă și probabil a crescut să o bea. Cu toate acestea, dacă sunteți alergic la lapte, aveți intoleranță la lactoză, mâncați o dietă...
Himalaya sare se spune că conține 84 de minerale care sunt bune pentru sănătatea ta. Cu toate acestea, nu toate ingredientele din sarea Himalaie sunt minerale din punct de vedere...
Carbohidrații se adună adesea în două categorii extreme: bine și rău. Carbohidrații sunt principala sursă de energie a organismului. Toată lumea are nevoie de ele, dar este important să știți...
Doar pentru că alimentele tale sunt pline de vitamine și minerale nu înseamnă neapărat că primești nutriția de care ai nevoie. Unele substanțe nutritive au o biodisponibilitate redusă, ceea ce...
Un nivel ridicat de cortizol în organism este o afecțiune numită hipercortisolism sau sindromul lui Cushing. Utilizarea excesivă a medicamentelor cortizol sau corticosteroid sau supraproducția cortizolului de către organism cauzează...
Conservanții sunt substanțe naturale sau sintetice care ajută la păstrarea alimentelor în stare proaspătă și degustare mai lungă și împiedică înghițirea sau deteriorarea acestora prea repede. Conservatorii sintetici sau artificiali...