Multe rețete fac apel la uleiul de măsline, de la pansamente la marinate pentru a se amesteca-prăji. În timp ce uleiul de măsline este aromat și bogat în grăsimi sănătoase,...
Mancare si bautura - Pagină 1630
O dietă vegetariană se concentrează asupra alimentelor pe bază de plante, cum ar fi fructele, legumele, nucile, semințele, fasolea și boabele. Există multe tipuri de diete vegetariene și includ diete...
Dansatorii pot arata uimitor si dezosat, dar harul lor unic ia o incredibila forta si abilitate de realizat. Orele de antrenament fizic, repetiții și performanțe necesită un plan de dietă...
Dieturile lichide au devenit trendy ca noua modalitate de a detoxifia sau curata-te pentru a pierde in greutate si pentru a deveni sanatosi. Dar nu toate dietele lichide sunt sănătoase,...
Efectuarea de alegeri de alimentație sănătoasă vă va oferi energie, va promova sentimentele de bunăstare și vă veți asigura că veți obține o mulțime de substanțe nutritive esențiale pentru sănătate....
Preferințele alimentare ale copilului dvs. sunt stabilite la începutul vieții, potrivit KidsHealth. Când oferiți o varietate de alimente sănătoase, îl puteți ajuta să dezvolte o preferință pentru alimente bogate în...
Fata medie de 14 ani ar trebui să consume aproximativ 1800 de calorii pe zi, în timp ce un băiat de 14 ani are nevoie de aproximativ 2.200 de calorii,...
Poate fi o provocare pentru a vă aduce persoanele de 12 ani să mănânce sănătos, dar o alimentație adecvată este esențială pentru creșterea și dezvoltarea și performanțele de vârf în...
