Dacă doriți să adăugați mai multe proteine în dieta dvs., dar nu doriți să adăugați mai multe calorii decât este necesar, ați oferit o varietate de opțiuni. Majoritatea alimentelor bogate...
Mancare si bautura - Pagină 1628
În timp ce încercați să vă administrați diabetul, este esențial să evitați alimentele care au un indice glicemic ridicat. Alimentele cu un grad ridicat de GI se clasifică rapid în...
Vânzările de alimente fără gluten sunt de așteptat să ajungă la peste 5 miliarde dolari până în 2015, raportează Fundația Națională pentru Conștientizarea Celiac. O proteină găsită în grâu, secară...
Electroliții sunt minerale care sunt esențiale pentru un organism sănătos. Acestea sunt molecule încărcate pozitiv sau negativ pe care corpul le utilizează pentru contracția musculară, menținând cantitatea de apă din...
Cunoscut pentru a promova sănătatea creierului prin reducerea anxietății, îmbunătățirea somnului și asigurarea unui sentiment global de calm, neurotransmițătorul acid gamma-aminobutiric, cunoscut și ca GABA, acționează ca un mesager pentru...
Verificarea etichetelor și acordarea unei atenții deosebite ingredientelor este un mod de viață dacă aveți o sensibilitate la ingredientele alimentare sau la aditivi. Glutamatul monosodic cauzează un grup de simptome...
Trebuie să consumați mai puține calorii decât consumați pentru a pierde în greutate. Anumite alimente pot ajuta la reducerea foamei în timp ce vă limitați aportul de calorii. Mai multe...
Diverticulita este o afecțiune care apare din cauza inflamației colonului. Această condiție poate provoca o serie de complicații gastro-intestinale diferite. Pentru a preveni agravarea diverticulitei, ar trebui să consumați o...
