Plantele dietetice planificate corespunzător, potrivit Dietetic American Association, sunt adecvate din punct de vedere nutrițional pentru sarcină și pot duce la rezultate pozitive pentru sănătatea maternă și infantilă. O dieta...
Mancare si bautura - Pagină 1627
Carbohidrații nerafinați fac o alegere mult mai bună decât carbohidrații rafinați. Carbohidrații nerafinați sunt procesați minim, bogați în vitamine, minerale și fibre, și includ cerealele integrale, fructele, legumele și fasolea....
Poate fi necesar să urmați anumite recomandări privind dieta înainte sau după operația digestivă sau în timpul tratamentului pentru tulburări digestive, cum ar fi boala Crohn sau colita ulcerativă. Una...
Popularitatea dietelor cu conținut scăzut de carbohidrați vă poate lăsa să vă gândiți că amidonul este un rău pur, cel puțin atunci când vine vorba de pierderea în greutate. Dar...
Un instrument dietetic numit indicele glicemic sau GI măsoară cât de repede se consumă alimentele care conțin carbohidrați și se transformă în glucoză în organism. Menținerea unui nivel constant de...
Proteinele sunt substanțe care fac parte din celule, țesuturi și organe în întreg corpul, potrivit Centrului pentru Controlul Bolilor. Deficitul de proteine este obișnuit în rândul persoanelor care trăiesc în...
O dieta detoxifianta este conceputa pentru a va ajuta sa scapati corpul de toxine care pot provoca probleme de sanatate. Anumite diete de detoxifiere necesită participanții să mănânce numai alimente...
Un aliment neprelucrat este orice tip de hrană găsit în starea sa naturală, care nu a fost modificată. Fructe și legume proaspete sunt exemple perfecte de produse alimentare neprelucrate. Unele...
