Vitamina B-12 este un factor vital în capacitatea corpului dumneavoastră de a sintetiza ADN, de a produce celule roșii și de a menține un sistem nervos sănătos. Dacă consumați în...
Mancare si bautura - Pagină 1470
Mancarimea pielii se poate dezvolta din mai multe motive. Aceasta poate apărea cu sau fără erupție cutanată, în zone mici sau în întregul corp. Identificarea cauzei este importantă pentru a...
Vitamina B-12 este un nutrient pe care organismul dumneavoastră îl cere pentru o funcționare adecvată. Printre numeroasele roluri ale B-12, această vitamină ajută la formarea celulelor roșii din sânge și...
Prin eliminarea cărnii, a peștelui, a păsărilor de curte și a tuturor produselor animale din dieta lor, veganii pot prezenta efecte secundare nedorite legate de dezechilibrele hormonale. Deși evită hormonii...
Scuturile de proteine pot fi o modalitate convenabilă de a crește aportul de proteine fără a adăuga grăsime și zahăr. Deși proteina suplimentară vă poate ajuta să creșteți masa musculară,...
Biotina este un membru al familiei de vitamine B, ceea ce înseamnă că organismul dumneavoastră nu o produce, deci trebuie să-l obțineți din dieta zilnică. Deși se găsește numai în...
Amețeli pot apărea în primele zile, sau chiar săptămâni, într-o dietă cu conținut scăzut de carburi, pe măsură ce vă adaptați la acest nou mod de a mânca. Pierderea apei...
Urina are, de obicei, puțină miros pentru ea, astfel încât puteți fi nedumerit dacă a ta miroase mai puternic decât de obicei. O dietă restrictivă cu conținut scăzut de carbohidrați...
