S-ar putea să fi auzit afirmațiile potrivit cărora consumarea prea multor alimente acide cauzează o serie de probleme de sănătate și chiar mărește riscul de apariție a cancerului. Institutul American...
Niacinul, denumit și vitamina B-3, este unul din opt vitamine B care joacă un rol în conversia caloriilor pe care le consumați în energie utilizabilă. Niacina este, de asemenea, responsabilă...
Carbohidrații, una dintre cele patru macromolecule ale vieții, pot constitui o mare parte din dieta dumneavoastră în orice zi. Carbohidrații sunt alcătuiți din molecule de zahăr legate. Carbohidrații variază de...
Mierea și scorțișoara au fost folosite ca arome alimentare și pentru scopuri medicinale timp de secole și ambele sunt considerate a fi sigure, cu toate că unele efecte secundare pozitive...
Nutrienții care sunt reprezentați cel mai bine într-un castron de cereale includ fibre, proteine, zinc, fier și vitamine B, raportează dr. William Sears. Consumul unui mic dejun nutritiv vă va...
Ceea ce provine din dieta Sprite este numit acum Sprite Zero - o băutură răcoritoare, aromată de limonadă, care folosește îndulcitori artificiali pentru a produce o sodă fără calorii, fără...
Oțetul de cidru de mere, o rețetă populare populară îmbrățișată de mulți practicieni în medicina alternativă, conține acid acetic. Conținutul său acid poate avea efecte dăunătoare asupra pielii și a...
Consumul de băuturi răcoritoare reprezintă o preocupare crescândă pentru sănătate Dacă sunteți un consumator obișnuit de sifon, considerați că o sifon de 32 de uncii conține aproximativ 26 de lingurițe...