Un organism lipsit de un număr adecvat de celule roșii sanguine sănătoase se confruntă cu o afecțiune numită anemie. Celulele roșii transporta oxigen din plămâni în celule. Fără suficient, vă...
Dulciurile chimice numite glicozide steviol din frunzele plantei Stevia rebaudiana Bertoni sunt principalele ingrediente ale substituenților de zahăr derivate din stevia. Aceste produse, care sunt aprobate pentru utilizarea ca aditivi...
Evitarea alimentelor, a băuturilor sau a produselor de uz casnic care conțin acid citric nu este o sarcină ușoară. Acidul citric este un acid organic care este folosit ca un...
O oră de exercițiu poate duce la până la un litru de apă pierdut prin transpirație, în funcție de tipul și intensitatea antrenamentului și de cât de cald este temperatura...
Corpul tau mentine un echilibru al pH-ului care permite enzimelor tale - proteinele care efectueaza reactii chimice necesare functiei celulare - sa functioneze corespunzator. În timp ce corpul dvs. are...
Dacă nu luați suficienți electroliți sau dacă le pierdeți rapid prin transpirație sau urină, puteți prezenta crampe musculare, bătăi neregulate ale inimii, greață și confuzie. Aveți nevoie de electroliți pentru...
Consumul de fructe proaspete și uscate poate ajuta la promovarea mișcărilor intestinale regulate. Cu toate acestea, deoarece fructele uscate conțin de obicei mai multe fibre decât fructele proaspete, puteți lua...
Zincul este un mineral esențial și trebuie să obțineți zinc prin dieta dvs. fie din alimente sau suplimente. Cu alte cuvinte, organismul dumneavoastră nu produce în mod natural zinc. Potrivit...