Merele sunt alimente comune și ieftine, care sunt, de asemenea, foarte nutritive. Soiul Fuji este de culoare mare și roșu palid. Păstrează bine și furnizează mai multe substanțe nutritive diferite...
Mancare si bautura - Pagină 1194
Fucus vesiculosus, un tip de alge marine cunoscut sub numele de bladderwrack, are un rol în medicina alternativă pentru tratarea multor tulburări de sănătate. Fucus vesiculosus este disponibil ca supliment...
Ouăle sunt bogate în colesterol alimentar și au aproximativ 186 miligrame pe ou mare. Puteți mânca ouă și mai aveți o dietă sănătoasă, atunci când mâncați ouă cu moderatie. Consumul...
Societatea Americana de Cancer recomanda consumarea a 25-35 grame de fibre pe zi, dar majoritatea americanilor primesc doar 11 grame pe zi din dieta lor, potrivit studiului University of Arizona...
Când vine vorba de dietă și boală, profesioniștii nu au întotdeauna dreptate. Nu cu mult timp în urmă, dacă ați avut starea digestivă cronică, diverticuloza, vi sa spus că nu...
Nu există nici o îndoială că fructele sunt un plus sănătoasă în dieta ta. Nu numai că conțin o mulțime de vitamine și minerale, dar sunt de obicei neprocesate și...
Menținerea unei alimentații adecvate în timpul sarcinii este importantă nu numai pentru sănătatea copilului dumneavoastră, ci și pentru sănătatea mamei. Încurajarea fructelor în dieta ta în timpul sarcinii este o...
Vitamina K este o vitamina solubila in grasime, care este necesara pentru coagularea sangelui si rezistenta osoasa. Este puțin probabil să deveniți deficitară în vitamina K deoarece, în afară de...
