Alegeți bețișoare de morcovi în loc de chipsuri sau biscuiți pentru o gustare. Mierele de morcovi sunt alimente sănătoase, cu conținut scăzut de calorii. Sunt o sursă bună de fibre...
Ceaiul de ceai, cunoscut și sub numele de ceai boba, este o băutură de cafea inventată în Taiwan în anii 1980. Ceaiul se face prin trecerea de perle de tapioca...
Berea fără alcool conține mai puține calorii și carbohidrați decât berea obișnuită. Înțelegerea calorii și a conținutului de alcool în bere fără alcool și nealcoolice permite luarea unor decizii dietetice...
Un Whopper cu brânză este unul dintre cele mai puțin sănătoase din meniul Burger King. Cu toate acestea, cu câteva schimbări, puteți include ocazional un Whopper cu brânză în dieta...
Deși tonul și pâinea integrală de grâu sunt relativ scăzute în calorii, problemele apar atunci când adăugați maioneză la amestec. Sandvișurile de ton preparate comercial tind să fie ridicate în...
Caloriile dintr-un martini diferă în funcție de mărimea cocktailului, de conținutul de alcool al lichiorului și de ingredientele utilizate în amestec. Vodca de bază Martini Comandați o vodcă martini, iar...
Un club de curcan este fabricat în mod obișnuit cu trei felii de pâine, împrăștiate cu maioneză și stratificate cu curcan, șuncă, salată și roșii. Calorii vor varia in functie...
Uneori e atât de bine încât doar tu vrei să-l faci mai mare. Cluburile de sandvici din clubul turc pot fi găsite în aproape fiecare restaurant, grătar sau restaurant casual....