Grăsimile sau lipidele reprezintă o parte esențială a dietei dvs. Potrivit nutritionistului Elson Haas, M.D., lipidele fac parte din fiecare membrană celulară și din toate organele și țesuturile din corp....
Vezica biliară, un organ mic aflat chiar sub ficat, este în esență un sac pentru depozitarea bilei. Ficatul produce bilă și o transferă prin canale către vezica biliară, care o...
Gastrita este iritarea și inflamația mucoasei stomacului datorată infecției bacteriene, utilizării anumitor medicamente sau rănirii. Condiția poate apărea brusc într-un atac acut sau poate fi mai cronică în natură. Gastrita...
Exercitiul este ca un medicament. În doza corectă, poate fi benefică, dar în exces, poate fi dăunătoare. Diferiții sportivi au toleranțe diferite pentru stres. Un exercițiu exigent pentru o persoană...
Dopamina este un neurotransmițător - o moleculă pe care neuronii o eliberează pentru a comunica între ei - care este sintetizată din tirozina aminoacidului. Prin creșterea cantității de dopamină în...
Exercitiile si activitatea fizica in general sunt bune pentru sanatatea ta. În timp, un regim de antrenament cardiovascular vă ajută să mențineți nivelurile sănătoase ale tensiunii arteriale. Datorită naturii efortului,...
Exercitarea are multe beneficii pentru sănătatea pielii, dar eliminarea vergeturilor nu este una dintre ele. Măștile sunt formate din țesut cicatricial și pot acoperi o mare parte din piele. Mulți...
Fierul este un metal esențial necesar organismului pentru a transporta oxigen prin sânge. Atunci când concentrațiile de cădere de fier, puteți deveni anemice. Exercitiile fizice cresc cantitatea de oxigen pe...