Aproape toata lumea traieste fluctuatiile pierderii in greutate si castiga pe tot parcursul vietii. Pot exista o varietate de cauze pentru pierderea în greutate sau câștigul, inclusiv peste sau sub...
Gestionarea greutății - Pagină 95
Dacă te străduiești să pierzi fiecare uncie - și par să câștigi totul înapoi, pur și simplu uitându-te la un cheeseburger - știi puterea unui metabolism lent. Rata dvs. metabolică...
Persoanele obeze sunt adesea dificil să găsească activități fizice în care să se angajeze. Greutatea lor face dificilă mișcarea și sunt mai susceptibile de a suferi de leziuni datorate greutății...
Înotul este un antrenament cu impact minimal, plin de corp, de care se bucură mulți oameni. Înotul necesită utilizarea aproape tuturor grupurilor principale de mușchi, are o arsură înaltă calorică...
Weight Watchers este, fără îndoială, unul dintre cele mai bine stabilite programe de pierdere în greutate. Potrivit site-ului companiei, milioane de oameni din întreaga lume au participat de când au...
Prezentarea - cu culori și forme îndrăznețe - este la fel de importantă ca aroma atunci când vine vorba de sushi, iar cartofii dulci vibranți fac o alegere estetică plăcută...
În timp ce o dietă bogată în carbohidrați vă poate ajuta să scăpați în greutate, eliminarea principalelor grupe de alimente din dieta dvs. vă poate face să nu fiți afectați...
Începând cu anul 2009, peste 10 milioane de adulți americani au fost obezi morbid, potrivit unui articol publicat în "Archives of Surgery". O persoană obeză morbidă are un indice de...
