A fost nevoie de mai mult timp decât credeți pentru aceste kilograme în plus pentru a vă împinge în următoarea dimensiune de îmbrăcăminte mai mare. O cantitate mare de pierdere...
Gestionarea greutății - Pagină 181
Neurotransmițătorii sunt comunicatorii chimici care sunt împărțiți între neuronii din corpul dvs., provocând o acțiune sau reacție a unui anumit nerv sau grup de nervi. Neurotransmițătorii norepinefrina și serotonina joacă...
Încercarea de a motiva soția dvs. de a pierde în greutate vă poate pune pe gheață subțire în relația dumneavoastră. Nici o femeie nu vrea să-i audă partenerul să ia...
Trecerea prin viață cu o burtă de grăsime nu numai că te face să te simți conștient de sine, dar poate și să-ți ridici riscul de complicații medicale. Accidente vasculare...
Un rând în oglindă și s-ar putea să observați că excesul de grăsime a creat magazin în mijlocul spatelui. Acest lucru poate duce la rulouri inestetice sau la ceea ce...
Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor avertizează că grăsimea abdominală excesivă - definită ca o circumferință a taliei de peste 40 de centimetri pentru un bărbat sau mai mult de...
Poate doriți să arătați ca supermodelul de pe coperta revistei preferate de modă, dar este posibil să nu fiți construiți în același mod. Măsurarea încheieturii mâinii pentru a determina dimensiunea...
Puteți măsura propria talie și șolduri pentru a vă evalua starea de sănătate și succesul unui program de dietă sau de fitness. Măsurătorile circumferinței, cum ar fi acestea, sunt utile...
