Numărul maxim de calorii care pot fi arse într-o zi depinde de activitatea de antrenament la care participați și de durata. Pentru a arde cele mai multe calorii, participați la...
Gestionarea greutății - Pagină 135
Unul dintre iubitorii lumii ceaiului, matcha este un ceai verde din piatră și un preparat tradițional în Japonia. Acum se face o stropire în Statele Unite, cu cafenele și baruri...
"Dieta Makerului" este titlul unei cărți scrise de Jordan Rubin. În această carte, autorul povestește despre modul în care sa îmbolnăvit în facultate și și-a recăpătat sănătatea urmând o dietă...
Oamenii folosesc pastilele de dieta pentru a ajuta la eliminarea kilogramelor nedorite. Unele pastile de dieta sunt disponibile pe net, iar altele necesită o rețetă, dar ambele pot produce efecte...
Pierderea în greutate este uneori un avantaj benefic pentru beneficiari atunci când luați anumite suplimente. Deși este utilizat în principal pentru a trata simptomele menopauzei, există indicii că Macafem are...
Contrar a ceea ce ați auzit, consumarea mai multor grăsimi și mai puține carbohidrați vă pot ajuta să pierdeți în greutate, potrivit unui studiu publicat în 2013 în British Journal...
Deși un procent ridicat de grăsime corporală poate contribui la multe boli cronice, lipsa de grăsime corporală suficientă poate fi la fel de periculoasă. Există o gamă largă în ceea...
Marinatele sunt folosite pentru a ajuta la aromatizarea infuziei în alimente înainte de gătire. Adesea, ingredientele cu conținut ridicat de sodiu sunt incluse pentru a conferi o varietate de arome....
