Activitățile fizice noi vin adesea cu noi surse de disconfort până când corpul se adaptează la stres și cerințe nefamiliare. Sporturile și exercițiile care necesită o mobilitate prelungită, inclusiv schiatul,...
Sport și fitness - Pagină 758
A avea un copil aduce multe întrebări și preocupări. Știind ce să vă faceți griji și când să luați măsuri vă poate ajuta să vă simțiți mai încrezători și mai...
Lovitura pe peretele rocilor sau efectuarea unei serii de ascensoare de forta de antrenament nu va fi la fel de usoara sau de placuta daca alaptezi rani enervante de antrenament,...
Baschetul necesită o cantitate excesivă de alergare și sărituri. Mișcarea constantă și trauma inferioară a corpului pot duce la o serie de leziuni, de la gleznele răsucite până la dibluri...
Alpinismul în stradă, deși distractiv și provocator, poate avea ca rezultat blistere, mai ales pe mâini. Alveolele de alpinism nu diferă de nici un alt fel de blistere și cele...
Blisterele variază de la neplăceri până la dureri. Atunci când se formează între degetele de la picioare, blisterele pot interveni cu ușurință în practicile dvs. de practică aerobă sau în...
Neglijarea implică o reducere bruscă a fluxului sanguin către creier, care are ca rezultat pierderea temporară a conștienței. Absența bruscă a neregulilor poate apărea uneori în timpul activităților de exerciții...
Judo și jiu jitsu brazilian, sau BJJ, sunt ambele practici care au evoluat de la tradiționalul japonez jiu jitsu. Din punct de vedere stilistic, judo folosește mai multe poziții în...
