Dacă ați fost la o clasă de yoga, șansa este că sunteți familiarizat cu blocuri de yoga, curele și suporți. Dar ai încercat încă roata yoga? Puneți roata yoga pentru...
Sport și fitness - Pagină 568
Dacă sunteți mai skinnier decât prietenii dvs., puteți simți nevoia de a câștiga greutate pentru a prinde din urmă în dimensiune. Majoritatea adolescenților nu au nici un motiv să încerce...
Fără sprijin adecvat, în timp, țesuturile din piept se întind, iar sânii vor începe să se îndoaie. Dar nu lasa sani mari sa te opreasca din exercitarea. Jumping cricuri și...
Inotatorii de sex feminin au de obicei un tip de corp muscular cu spate larg si umeri puternici. Acest tip de corp este avantajos pentru înot. Cu toate acestea, în...
Mersul pe jos nu este cel mai rapid mod de a arde calorii pentru a pierde in greutate, dar daca ramaneti cu un antrenament simplu, veti avea in cele din...
Echipa de vis de gimnastică "Cinci finaliști" a fost descoperită în timpul MTV Video Music Awards la Madison Square Garden din New York, duminică seară. Madison Kocian, Aly Raisman, Simone...
O curte de înălțare a potcoavelor are o lungime de 50 de picioare și o lățime de 10 metri cu mizele plasate la 40 de picioare distanță. Liniile liniare marchează...
Exercitarea poate provoca schimbări hormonale la femei. Unele modificări sunt considerate benefice, în timp ce altele pot avea un efect negativ. În cele mai multe cazuri, cantități moderate de exerciții...
