Pagina principala » Sport și fitness - Pagină 517

    Sport și fitness - Pagină 517

    Cum de a sparge în figura Skates
    Figurinele skater au nevoie de o mulțime de suport pentru gleznă pentru a efectua sărituri și rotiri dificile. Pentru a vă asigura că picioarele sunt susținute corespunzător, patinatorii folosesc cizme...
    Cum de a sparge pantofii de alpinism
    Pantofii de alpinism sunt, probabil, spre deosebire de orice alt pantof pe care l-ai purtat. Concepute pentru a se potrivi strâns, acestea vă permit să vă simțiți mici și trăsături...
    Cum de a rupe într-o centură Powerlifting
    În timp ce nu fiecare persoană care ridică greutăți are nevoie de o centură, Powerlifters au nevoie cu siguranță de sprijinul suplimentar și protecția pe care o oferă cureaua de...
    Cum de a rupe într-o mănușă de baseball cu cremă de bărbierit
    Când cumpărați prima dată o mănușă de baseball, pielea este adesea rigidă. Pielea rigidă poate face dificilă deschiderea și închiderea mănușilor de baseball în timpul jocului. Până când rupeți mănușa...
    Cum să suflați o minge de exerciții
    O minge de exerciții fizice vă poate revitaliza antrenamentul de fitness. De asemenea, numite bile elvețiene, bile de echilibru sau bile de stabilitate, bilele de exercițiu sunt cunoscute pentru lucrul...
    Cum să suflați un baschet fără pompă
    Nu oricine deține un baschet păstrează o pompă de aer de un anumit tip pe o parte. Poate că acest lucru se datorează faptului că bilele de baschet tind să...
    Cum să biciclete cu hemoroizi
    Hemoroizii, cauzați de vene umflate sau inflamate în jurul anusului sau rectului, pot fi neplăcute și dureroase. Dacă sunteți un ciclist, călăritul poate exacerba hemoroizii existenți prin limitarea fluxului de...
    Cum să vă pescuiți propria greutate corporală
    Banda de presă angajează mai mulți mușchi - pectoral major, pectoral minor, deltoid anterior, serratus anterior, triceps brachii și coracobrachialis. Bancul de presă este un exercițiu fundamental de bază pentru...