Bungee jumping vă poate da emoții mari, dar, de asemenea, vă poate lăsa cu răni mari. După cădere liberă, cordonul de bungee vă atrage înapoi în sus cu o forță...
Sport și fitness - Pagină 380
Dacă vă plimbați cu bicicleta în mod regulat sau faceți o cursă de ciclism în interior, luați în considerare tranzacționarea loviturilor de rulare pentru o pereche special creată pentru ciclism....
Vasele de sânge devin mai proeminente în timpul și după exerciții ca rezultat al proceselor fiziologice normale; umflarea scade după ce ați terminat de lucru. Dacă umflarea nu scade, este...
Copiii nu trebuie să renunțe la sporturile lor preferate în aer liber atunci când vremea este rece, înzăpezită, ploioasă sau furtunoasă. Faceți câteva ajustări în ceea ce privește jocul și...
Doar pentru că o zi ploioasă împiedică activitatea fizică în aer liber nu înseamnă că trebuie să se scurgă toată distracția din educația fizică. Multe jocuri de gimnastică din interior...
Participarea la o clasă de ciclism de interior poate arde între 300 și 600 de calorii pe sesiune, notează Consiliul American pentru Exerciții. În aceste clase, imaginea și energia grupului...
Rata de inima normala de odihna pentru un copil de unu la trei ani este de 70 la 110 batai pe minut, potrivit site-ului Kids Health. Doctorii consideră că o...
Persoanele care au stiluri de viață sedentare prezintă un risc crescut de obezitate, hipertensiune arterială și diabet. Aceste boli sunt asociate cu afecțiuni care amenință viața, cum ar fi accidentul...
