Diferența majoră dintre condițiile anaerobe și cele aerobe este cerința de oxigen. Procesele anaerobe nu necesită oxigen, în timp ce procesele aerobe necesită oxigen. Cu toate acestea, ciclul Krebs nu...
Sport și fitness - Pagină 365
Este poate mai corect să spunem că plutirea, mai degrabă decât înotul, este mai ușoară în apa sărată. Acest lucru se datorează în întregime densității apei sărate în comparație cu...
Se pare că răspunsul scurt la această întrebare nu este. Există două modalități de a examina acest răspuns negativ: în primul rând, înotul nu joacă niciun rol în programul de...
Sciatica este un termen adesea greșit pentru o condiție medicală reală. Cu toate acestea, sciatica este un simptom al unei tulburări de bază care rezultă din compresia nervului sciatic, care...
S-ar putea să vă urâți cum vă uitați într-un costum de baie, dar înotul este o modalitate bună de a îmbunătăți celulita nedorită. Celulita este o problemă obișnuită pentru femei,...
Înotul este un exercițiu aerob care lucrează întregul corp și arde o mulțime de calorii. Deoarece înotul recrutează atât de multe grupuri musculare diferite pentru o perioadă prelungită, iar acei...
Proteinele și carbohidrații joacă un rol important în construirea musculaturii. Zaharul, un tip de carbohidrat dietetic, nu este rau pentru cresterea musculara si, de fapt, este o componenta benefica a...
Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor estimează că până la 72 de milioane de americani sunt obezi. Una dintre cele mai bune modalități de a preveni participarea la această statistică...
