Push-up-urile sunt atât de omniprezente încât este greu de crezut că unii oameni le consideră imposibili. Cu toate acestea, mulți oameni se luptă cu această mișcare a forței. Motivele provocării...
Sport și fitness - Pagină 28
Câteva lucruri din lumea fitnessului sunt mai frustrante decât să vă dedicați lucrării, dar să nu vedeți niciun progres. Dacă ați început un program de antrenament cu scopul de a-ți...
Septoplastia se referă la procedura chirurgicală în timpul căreia septul, osul și cartilajul care vă împarte nările sunt corectate. Această procedură este de obicei finalizată atunci când septul dvs. este...
Hochei pe gheață este un joc de viteză de patinaj, agresivitate, bătăi de cap, tragere și trecere. În mâinile jucătorului potrivit, un stick de hochei poate trece un puc la...
Când vine vorba de respirație în timp ce înot, calendarul este totul. Fără tehnica potrivită, vă veți ține respirația sau aruncați aerul în aer, creând un flux de chopper care...
Lupta cu foamea crescută după antrenamentul de haltere și rezistență nu este neobișnuită. Activitatea fizică vă poate accelera metabolismul, ajuta la arderea caloriilor și crește pierderea de grăsimi corporale, conform...
Bratarile de tenis sunt inventii din secolul XX care folosesc diamante mici pentru a crea o singura bratara. Ele nu au fost numite "brățări de tenis" până când după o...
De la sprint la distanțe de evenimente în cale și câmp, la curse cross-country, decizia dacă un spike de curse sau un pantof de formare regulat funcționează pentru tine este...
